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Auf dem Weg zurück ins eigene Leben

Der Schmerz über den Verlust eines nahestehenden Menschen ist meist überwältigend, insbesondere, wenn der Tod unerwartet eintritt oder sogar Kinder ereilt. Er ist immer zu früh, immer zur falschen Zeit – und er tut unsagbar weh. Die Trauer hilft uns, diesen Schmerz zu verarbeiten, bei jedem Menschen auf andere Art und Weise und in ganz eigener Zeit und eigenem Rhythmus. Es gibt dabei kein richtig oder falsch.

Auf dem Weg zurück ins  eigene Leben
Professioneller  Unterstützung

Keine Scheu vor professioneller Unterstützung

Trauer verdient unseren Respekt: Sie ist wichtig, um loslassen zu können und irgendwann wieder den Weg in den Alltag, in unser eigenes Leben zurückzufinden. Manchmal ist der Weg aus der Trauer zu schwer. Scheuen Sie sich nicht, sich Hilfe zu holen – bei Freunden oder auch professionell. Es tut einfach gut, in dieser schwierigen Zeit begleitet zu werden und zu spüren, dass es neben dem Schmerz doch noch etwas anderes gibt: das Leben neben der Erinnerung.

Geschichten und Berichte über den Tod – eine kleine Literaturauswahl

Es gibt heutzutage viele großartige Bücher über den Tod und die Trauerzeit, für Erwachsene wie für Kinder. Um andere in ihrer Trauer zu verstehen oder den Tod im nahen Umfeld zu begreifen. Wir haben Ihnen hier eine kleine persönliche Auswahl zusammengestellt – von sachlich und bewegend bis wunderschön.

Literaturauswahl

Christina Rasmussen
Neustart ins Leben: Ein Mitmach-Buch, um schmerzliche Abschiede zu überwinden
Knaur Verlag

Eva Terhorst
Das erste Trauerjahr
Kreuz Verlag

Dori Wolf
Einen geliebten Menschen verlieren. Ein Buch über Trauerphasen mit der Anleitung, kleine Schritte zu gehen, um den Verlust besser annehmen zu können
PAL Verlag

Verena Kast
Sich einlassen und loslassen. Neue Lebensmöglichkeiten bei Trauer und Trennung
Herder Verlag

Hannah Lothrup
Gute Hoffnung, jähes Ende. Ein Begleitbuch für Eltern, die ihr Baby durch Fehl- oder Totgeburt oder Neugeborenentod verloren haben
Koesel Verlag

Mechthild Voss-Eiser, Jörg Zink
Noch einmal sprechen von der Wärme des Lebens … Texte aus der Erfahrung von Trauernden – und ein Plädoyer für das Ausleben von Trauergefühlen
Verlag Herder spektrum

Jochen Jülicher
Es wird alles wieder gut, aber nie mehr wie vorher. Begleitung in der Trauer
Verlag echter

William C. Kroen
Da sein, wenn Kinder trauern. Hilfen und Ratschläge für Eltern und Erziehende
Herder Verlag